次は11年後なの？
こんばんは。
シルバーウィーク最終日。
エアロバイクを漕ぎつつ更新してます。
相変わらずゆるーく漕いでます。
絶対１時間ってのはしなくなった…
最低30分になりました。
それだけです。
昨日エステで痩せた？と言われ体重変わってないのになーと思いつつも嬉しかった◎
週末運動会なんだけど、走るのは無理なので綱引き参加することに。
果たして問題ないのか…？
この前熱出したら股関節に来てしまい、よく考えたら退院後初の発熱でした。
もしかしたら熱出すと股関節にくるのかも？
ねむい、ああ。眠い。
突然やってくるんだ
卒業ってのは…
という事で、リハビリ行ったら顔を合わせるなり卒業しますか？と言われたのです。
は、はぁ…と言って卒業決定。
あれかな…三週間休んでしまったからかな…
めっさ寂しい!!!
けど、通うのも大変だと思い始めてきてたし（居眠り運転しそうになる）仕事休むのもなって思い始めてたから良かったんだ。と思う事にした。
かまってくれたSさんとかかわいいOさんとかに挨拶できなかったのが残念だった。
受付のお姉さんはビックリしてくれたけど…
また何かあったらお願いしますってことで◎
さて、自宅トレーニングのスタートですよ！
なにしたらいいんだーーーーー！
エアロバイクしかしてなかったぞ。
腹筋か、腹筋だろなやっぱり。
お昼休み！
最近ずっと水持ち歩いてたのに忘れてしまい、ロッカーに置いておいたレモンティーを飲んでます。
あ、甘い！水買いに行こうか悩んだ。
いや、普段水しか飲まないわけじゃないんだよ。なのに甘く感じる。
そんな事を言いながら甘納豆食ってます。
ね、これ好きって渋い??
友達に勧めてこれ上手くなったって歳かな？とかいう話になってるけど、結構前から好きです♡
ヘタしたら一袋食ってしまうわ！
という事で昼休み終わりです。
なんの記事だこれ…。
やったぜ！
エアロバイク！
今日で一ヶ月迎えられました◎
やった！三日坊主がやったったで！←エセ関西弁
20分からスタートして一時間を目安に。
とりあえず毎日続けるをモットーに。
やってこれたー！
次は二ヶ月か？とりあえず一ヶ月半で。。
体重はそんなに変化ないけど…
スッキリしたと言われるので信じたい。
リハビリ休んでるからリハビリでなんかしら効果を感じられたらいいなー！
も、もうこんな時間かい？
涙のアトが消える頃のMV見て泣いていた。
ダメだ、このMV何故か泣ける。
そしていのっちに胸キュン←
それは置いておいて。
何気なしに予約確認ボタンを押したら！！！
HDDの容量が3分！
LINEしてた友達にも言ったら3分クッキングも撮れへんやん！と何故か関西弁で言われた。
彼女は生粋の千葉県民なのに！
なので、関西弁で返した。
ほんまやな！空けなあかんのに健ちゃんの手話見始めるとかもっとあかんやろ？って。
なんなのこれ、深夜のノリ怖い。
なんて、いつもこんなんです。
エセ関西弁。お許しを！
健ちゃんの手話見ながら急いでお友達用のトーキョーライブと自分の分を焼きました〜◎
クロニクルも焼いてしまいたいけどCMカットしなきゃ。こちらも別のお友達に送りつけます。これぞ！友達の輪！（だまれ）
明日、ってか今日ブルレイ買いに行こう！
Twitterで掛け持ちの話したらなんと！フォロワーさんが3グループとも好きでそのグループの中での担当が全部一緒ということが発覚！初めてだよ、こんなの♡と仕事中にニヤニヤしました。
ここでもこれからヲタヲタしていくと思います。よろしくどうぞ。
今日はね、エアロバイク1時間漕いだよ◎
汗だらだら！
心拍数見ながらのほうがいいってのをみたんだけど、壊れてて無いんだよね…。
液晶つかないからさ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
で、アプリ入れて測ったりしてる。
73とかなんだけど(； ･`ω･´)
みたのは130とかだったような？曖昧だから当てにはなさらずに！
エアロバイク中は上に書いた友達がV6の曲を割り振ってくれたのでそれを覚える作業をしてます。
これ彼女と私の中でよくやるんだ。
嵐、エイトってやってきてて今度V6。
それぞれの歌うパートを決めて練習して、今度あった時に合わせるの★
それをカラオケでやるという。
22日に行くの楽しみ！
ベストのディスク3をとりあえず全部割り振ったのでやるぜ！
今週一週間長かった。
来週も忙しくなるかな？
コンの為！とか思うとやる気出る◎
なんか予定より進みが早いらしい。
納期まで頑張る！
そう思ったら休みが後22時間だ！
おやすみるく。
負けた気がする
旦那さんが先ほど戻られました。
お仕事から。
ここ数年で一番長かった残業かと。
子供の寝かしつけで寝落ちてしまい、今さっき帰った事に気付きました。
遅くなるってLINE貰ってたからお稲荷さんを作っておいたんだ。
（旦那さんの好物）
作っておいてよかった◎
で、タイトルの負けた気がする。
なんだけど…エアロバイクが昨日は10分しか漕げなかった。
ここのところずっと1時間は漕いでたのに。
くそう！
なんでそうなったのかというと、息子は母屋で私が帰宅する前にお風呂に入ってしまった為（いや、ものっそい助かる）私の風呂タイムが息子をもう一度預けなければならない事になったのです。
一人で待ってられないもんだから(;_;)
で、頼んでみたら20分ならみれるよ。とのこと…頼んで速攻お湯を溜めてその間エアロバイク漕ぎました…。
ものの10分だよ…泣ける。
で、お湯が溜まって風呂5分で済ませて息子戻ってきてって感じ( ´;ω;` )
もっとうまく計画しないとダメだな。
汗でびっしょびしょなるからエアロバイク→風呂ってのは譲れない。
シャワーってのも私は無理。
なぜならシャワーだけの生活を送ったことがないから←実家がシャワー無かった。
ゆっくり浸かれて無いからなのか？今ものすごーく足が冷えております。残念！
明日は漕げるかな？
明日も仕事で鍛えてくるよ！もう今日だけど。
