昨日、今日と歩く時にピキン！となって「痛っ！」ってなっちゃう(ﾉω`)寒いから？股関節がぁぁ！このピキンが怖い…。わかってくれる人がきっといるはず！←間接固くなってるのかな…ストレッチすべきだよね(^ω^;);););)

ダメ人間。エアロバイク全然やってない。仕事しばらく休みっぽいから復活させなきゃ！プールとか通いたいよ～。でも水着になれない。。全然関係ないけど、ダイエットブログ的なの始めた。どこかで見かけたら…

3日、4日？エアロバイクサボってる(((ºωº ;;;))) やっぱり１回サボるとだめだ…筋肉休ませた方がとか見たけど、そんなの私にはダメなんだー！やらなくなるから(ﾉω`) いや、いいわけすると旦那はん帰ってくるの遅くて漕いでる時間がなかったの。廊下でやってる…

んだけど、自分に負けそう。てか、風呂入ってる時点で負けてる…10分でもやるって決めて休むことなく続けてきたエアロバイク…今日やってません。うおーどうしよう！仕事帰ってきてご飯支度して食べてエアロバイクやるつもりがやれなくて、そんなこんなしてた…

久々に鏡の前に立ちまして。うおおおお！！！と、なりました。元々セルライトがすごい自覚はありましたが、以前にもまして凄い！！何これ？入院中の寝たきり生活のせいなのか？と思うようになった。ひどすぎてもう二度と素足ではショートパンツなど履けない…